vitaminas
Ultimamente me encuentro en el dia a dia con numerosos casos de mam谩s que acuden a la farmacia en busca de algo para reforzar defensas tras un tratamiento de antibioticos y curiosamente vuelven a la farmacia preguntando: 驴los probi贸ticos dan hambre? “estoy encantada, mi hijo com铆a mal y ahora da gusto con 茅l”
Esto es algo muy l贸gico, dado que los m谩s peque帽ines de la casa, a煤n no tienen suficiente conocimiento para decinos si est谩n hinchados, si tienen reflujo….Al aportarles flora disminuye en hinchaz贸n, los alimentos les sientan mejor, sobretodo tras un tratamiento de antibi贸ticos.
Por lo tanto si tu hijo come mal es aconsejable darle 7 dias de probi贸ticos y alg煤n jarabe natural de quina como apetit.
No obstante es recomendable si un ni帽o come mal, darle un aporte externo de vitaminas y/o minerales bien de fuentes org谩nicas bien sea un complemento alimentcio como la jalea real, de esta manera nos aseguramos que tenga los nutrientes necesarios para su crecimiento.
VITAMINAS Y MINERALES PARA EVITAR CAIDA DEL CABELLO
nov 13, 2011 11:04 pm - Escrito por Beatrizvisitas
Tanto estres, el pelo recogido, los tintes, el poco tiempo del que disponemos para el cuidado de una de las partes m谩s apreciadas de la mujer hacen que poco a poco el cabello vaya da帽谩ndose.
En muchos caso el problema est谩 en el mal aprovechamiento de los alimentos a pesar de que llevemos una san铆sima alimentaci贸n.
Si restauramos la flora, estos “bichitos”, van a favorecer la absorci贸n de vitaminas y minerales, dando lugar a un mejor aprovechamiento de toda la energ铆a que nos proporcione la alimentaci贸n.
A煤n as铆 es inevitable que con el paso de los a帽os se vaya perdiendo la capacidad de absorci贸n de estas vitaminas con lo que podemos reforzar la flora con vitaminas y minerales, de manera que al masificar el aporte聽 de ello conseguimos que se aproveche m谩s.
Yo empec茅 esta ma帽ana cuando me levant茅 y tras la ducha me di cuenta del volumen que hab铆a perdido mi pelo, por la falta de cuidados.
un saludo
VITAMINAS CON LA VUELTA AL TRABAJO
sep 20, 2011 10:34 pm - Escrito por Beatrizvisitas
聽
驴Falta de energ铆a?
El cansancio, la falta de apetito, la somnolencia, dolores y calambres musculares, cambios de humor son sintomas habituales de la vuelta al trabajo, y muy caracter铆sticos del “sindrome postvacacional”
Muchas vitaminas necesarias para el cuerpo es incapaz de fabricarlas y hay que hacer un aporte externo con una adecuada alimentacion rica en frutas y verduras.
En la absorcio de las vitaminas median esos “bichitos” que forman parte de la denominada flora del est贸mago, y adem谩s de mediar en susodicha absorcion, tambien hacen que aprovechemos un mayor porcentaje los hidratos de carbono.
En farmacia en contramos una combinacion perfecta con arkoprobiotics vitaminas y defensas o jalea real, tambien para nuestros peques.
Alimentate bien y no te “cortes” en darte una inyeccion extra
MUCHO 脕NIMO CON LA VUELTA A LA RUTINA, QUE LLEVADA CON BUEN HUMOR ES M脕S SENCILLO
“FIEBRE” CON FIBRAS PREBI脫TICAS
mar 16, 2011 10:07 pm - Escrito por Beatrizvisitas
En los 煤ltimos dias solo hay que estar un poquito atento a la televisi贸n para contar las veces que aparece mencionado “fibra prebi贸ticas”, en alimentos para los m谩s peque帽os de la casa, en alimentos para nuestras mascotas y por supuesto en much铆simos alimentos聽que entran a formar聽parte de nuestra dieta.
Llega el momento de distinguir o definir en condiciones lo que es una fibra prebi贸tica para que聽sepamos lo que tenemos en nuestras manos.
Los prebi贸ticos representan el alimento de los miles de millones de bacterias que viven en nuestro intestino.
Este ej茅rcito de microorganismos es esencial para mejorar la absorci贸n de los oligoelementos y de las vitaminas, y subrayamos tambi茅n la importancia de la flora intestinal para la defensa y la prevenci贸n contra las enfermedades intestinales.
El efecto principal de los probi贸ticos es el de estimular el desarrollo de la flora bacteriana intestinal positiva, o sea de las prebi贸ticas, y mejorar selectivamente su composici贸n, impidiendo que algunos g茅rmenes puedan prevalecer sobre otros.
Se define Prebi贸tico un componente que responde a las siguientes 4 condiciones:
1. llega intacto al intestino, o sea no es asimilado
2. constituye substrato privilegiado para algunos tipos de bacterias del colon (bioselectivo)
3. dirige el metabolismo de la flora del colon en sentido beneficioso para el organismo
4. provoca reacciones beneficiosas para la salud del hu茅sped
Administrar probi贸ticos y prebi贸ticos juntos significa suministrar contempor谩neamente tambi茅n el mejor substrato para aumentar la posibilidad de que los microorganismos sobrevivan y logren ejercer su funci贸n. En este caso se define el producto como simbi贸tico.
Las sustancias que tienen un efecto prebi贸tico son sobre todo las fibras alimenticias solubles; se han reconocido como tales la inulina y la oligofructosa.
Hay una gran abundancia de estas sustancias en la naturaleza, ya que representan la reserva energ茅tica de 36 mil tipos diferentes de plantas; por lo tanto las consumimos normalmente con los alimentos.
Algunos tipos de fruta y de verdura son ricos en fibras solubles; por ej.: esp谩rragos, zanahorias, alcachofas, ra铆ces de chicoria, patatas, remolachas, ajo y bananas.
聽“Nunca te vayas a la cama sin aprender algo nuevo”
Hasta la pr贸xima semana
Arkoprobi贸ticos: una gama completa
oct 22, 2010 08:16 pm - Escrito por Beatrizvisitas
Arkoprobiotics es una gama de probi贸ticos desarrollada por los Laboratorios Arkopharma para ayudarnos a mantener una flora intestinal sana y equilibrada. Es interesante destacar el sistema de conservaci贸n de la gama Arkoprobiotics: un m茅todo innovador que garantiza el contenido de probi贸ticos vivos durante todo el periodo de validez del producto, siempre que se conserva a una temperatura inferior a 23 潞C.
Se presenta en c贸modas unidosis, en cuyo tap贸n se almacenan los probi贸ticos quedando, desde el momento de la fabricaci贸n, herm茅ticamente cerrado y por ello protegi茅ndolos de la luz, la humedad y el aire que podr铆an alterar su calidad.
Dispone de cuatro gamas completas, con versiones para adultos y ni帽os:
- Arkoprobiotics defensas: Ofrece una composici贸n que combina probi贸ticos, zinc y selenio que act煤an en sinergia para reforzar las defensas del organismo.
- Arkoprobi贸tics energia y defensas; Complementa la acci贸n de los probi贸ticos con Jalea real, para mejorar la resistencia al cansancio y tener m谩s emerg铆a.
- Arkoprobiotics vitaminas y defensas; Adem谩s de los beneficios de los probi贸ticos, contiene vitaminas del grupo A, B y vitamina C que ayudan a nuestro organismo a obtener la energ铆a necesaria para su actividad diaria y a reforzar el sistema inmunitario.
- Arkoprobiotics flora y bienestar intestinal; Incluye probi贸ticos y selenio. En casos de de desequilibrio intestinal (tomas prolongadas de antibi贸ticos, diarreas, etc鈥) Arkoprobiotics flora y bienestar intestinal ayudan a regenerar y reequilibrar la flora.
La importancia de la flora digestiva intestinal
oct 22, 2010 08:06 pm - Escrito por Beatrizvisitas
Ya sabemos que el sistema de defensa del organismo es fundamental para mantener la salud. Ahora conviene recordar que m谩s de dos terceras partes de este sistema inmune se encuentran en el intestino. De hecho, el tubo digestivo (est贸mago, intestino delgado y grueso) est谩 en contacto con el exterior a trav茅s de una extensa superficie. Los alimentos pueden ser un factor de agresi贸n hacia el intestino junto con los microorganismos que producen enfermedades (bacterias, virus y hongos).
La flora bacteriana intestinal est谩 formada por millones de bacterias que proliferan en el interior del intestino grueso y fermentan diferentes elementos produciendo sustancias beneficiosas para la salud. Estas bacterias intervienen en el desarrollo normal del sistema inmunitario y en la regulaci贸n de la respuesta del organismo ante los pat贸genos (microorganismos perjudiciales para la salud). Adem谩s, esta flora intestinal participa en distintos procesos como la digesti贸n y movimientos del tubo digestivo as铆 como en la producci贸n de algunas vitaminas. El intestino humano es, por tanto, un verdadero ecosistema esencial para la absorci贸n eficiente de nutrientes y para el mantenimiento de la salud en general.
Esto no se ha descubierto ahora, en una versi贸n persa del antiguo testamento en el g茅nesis ya se apuntaba que la longevidad de Abraham era debida al consumo de “leche agria”. Y en el siglo 76 antes de Jesucristo el historiador romano Plinio recomendaba la administraci贸n de l谩cteos fermentados para tratar la gastroenteritis. Fue en 1908 cuando el premio nobel Elie Metchnikoff atribuy贸 la longevidad de ciertas poblaciones balc谩nicas al consumo habitual de l谩cteos fermentados, que conten铆an lactobacilos que “reducir铆an las toxinas producidas por las bacterias intestinales, promoviendo la salud y prolongando la vida”
A principios del siglo XX se describi贸 que la bacteria Lactobacillus acidophilus pod铆a sobrevivir en el intestino humano.
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