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CISTITIS Y CANDIDIASIS MAS FRECUENTES CON CAMBIOS DE TEMPERATURAS
abr 14, 2012 10:49 pm - Escrito por BeatrizEsta semana me he encontrado muchisimas bajas laborales como consecuencia de cistitis con fiebre.
Yo asocio esto a diversos cambios de temperatura tan bruscos ya que durante el dia聽salimos con poca ropa pero al caer la noche refreca y muchos de nosotros hemos contra铆do catarros o gripes, pero otras muchas cistitis聽que con la toma de antibi贸ticos nos hacemos mas susceptibles聽candidiasis.
Es aconsejable que cuando tratemos una cistitis tambien prevengamos la posible candidiasis que nos puede surgir tras la toma de antibi贸ticos aportando flora vaginal聽junto con el antibi贸tico. Podemos buscar una administraci贸n via oral por si nos encontramos con el periodo.
Y por suspuesto recomendar a todas las que sufran cistitis recurrentes que utilicen arandano de manera preventiva o conjunto con el antibi贸tico.
Un saludo
PRIMAVERA, CATARROS, ALERGIAS Y FLORA
abr 08, 2012 12:23 pm - Escrito por Beatrizvisitas
隆隆隆隆隆PRIMAVERA!!!!!!!
Es una de las estaciones mas temidas por las personas con problemas al茅rgicos, asm谩ticos u enfermos cr贸nicos de enfermedades respiratorias de vias superiores.
En los 煤ltimos d铆as hemos pasado de calor al fr铆o en tan solo 12 horas en algunas de nuestras provincias, lo que nuestro cuerpo no ha sabido asumir en algunos casos y se ha dado una explosi贸n de catarros o procesos gripales.
Para poder afrontar la semana santa y esos viajes que ten铆amos previstos hemos recurrido a tomar medicaci贸n, lo que nos ha dejado bastante deteriorados, sobretodo en aquellas personas que tras las lluvias van a sufrir procesos al茅rgicos, la t铆pica alergia estacional.
Ya que nos ha pillado de sorpresa ese catarro, y nuestras defensas nos han quedado bastante deterioradas deber铆amos reestructurar nuestro “fuerte de artilleria” con flora o bien echin谩cea para poder remontar lo antes posible.
Con la primavera y la astenia primaveral nos aparece un cansancio que es aun mayor cuando nuestras defensas no est谩n a la altura.
Un aporte de flora en un momento oportuno optimiza nuestras defensas, mejora la absorcion de vitaminas y minerales, lo que nos remonta de nuestro cansancio y por supuesto nos previene de contraer una nueva infeccion ante un nuevo cambio brusco de temperatura.
Mucho 谩nimo a todos los al茅rgi@s y a cuidarse…..
AUMENTA LAS DEFENSAS DESPUES DEL VERANO
sep 10, 2011 06:24 pm - Escrito por Beatrizvisitas
El verano produce mucho desgaste a nivel capilar, a nivel inmunologico, gastrointestinal….
Nuestro cuerpo se acomoda a una agradable meteorologia y el descenso gradual, o no tan gradual en algunas capitales, hace que nos descuidemos, aguantamos el frecor de las noches como buenamente podemos y contraemos nuestros primeros catarros.
Esto no nos pasar铆a si ya a mediados de septiembre empezamos a cargarnos de energ铆a reforzando nuestras defensas, y llevamos a nuestros peques al colegio con un sistema inmunol贸gico bien preparado para lo que se puedan encontrar.
隆 ES HORA DE CARGAR LA PILAS! Aporta vitaminas y minerales con Jalea Real y refuerza en sistema inmunitario con 14 dias de probi贸ticos con vitaminas y minerales.
As铆 como tambi茅n es hora de renovar los tintes y darle un chorro de hidratacion al pelo que tan castigado ha quedado tras el sol, piscina y playa.
Hasta la pr贸xima semana…..
YOGURT CASERO Y PROBI脫TICOS QUE M脕S TE CONVIENEN
mar 08, 2011 09:32 pm - Escrito por Beatrizvisitas
Bueno, como sabeis todo aquello que hacemos en nuestra casa nos da muuuucha m谩s confianza que lo comprado, podr铆amos hacer nuestro propio yogurt en casa y cumplimentarlo con probi贸ticos聽 que podemos encontrar en la farmacia, de esta forma conseguir铆amos tomar el l谩cteo para no tener deficiencias de calcio y por supuesto encontrar la dosis m谩s adecuada a solucionar nuestro problema de salud (10000, 5000 贸 50000 millones)
Yyyyy lo mejor de todo! ser铆a ideal dejarnos ayudar de los m谩s peque帽os de la casa, todo lo que hacen ellos lo comen con mayor ilusi贸n
La receta de yogurt es muy sencilla de preparar y permite elaborar un delicioso yogurt casero. Este yogurt es un derivado l谩cteo muy sano y nutritivo y suele gustar a todo y especialmente a los ni帽os adem谩s, con el yogurt se pueden realizar otros platos y recetas muy ricos y apetitosos.
Ingredientes para 6 yogures:
- Leche entera :1 litro
- Yogurt natural o desnatado: 1 unidad
Preparaci贸n:
Tiempo estimado:? 8 horas aproximadamente
- Se pone la leche en un cazo y se calienta hasta alcanzar los 85-90 grados y se mantiene en esta temperatura durante 5 minutos evitando que llegue a hervir
- A continuaci贸n se deja enfriar hasta que alcance los 40-45 grados. Es importante realizar todo este proceso para evitar que queden bacterias vivas que puedan estropear el yogur
- Cuando la leche est谩 tibia se pone en un recipiente de vidrio o de barro (que no sea met谩lico) y se le agrega dos cucharadas soperas de yogur natural (preferiblemente desnatado) y se remueve bien para que se disuelva
- Se tapa el recipiente con una tapa o con un pa帽o limpio (o una toalla limpia) y se deja reposar durante? 6 o 7 horas manteniendo la misma temperatura y evitando que se enfr铆e
- Pasado este tiempo la leche debe haber coagulado de forma homog茅nea. De no ser as铆, si la leche est谩 poco coagulada y su sabor es ligeramente 谩cido es que le falta reposar un poco m谩s. Se vuelve a tapar bien y se deja reposar un par de horas m谩s
- Cuando el yogur est谩 listo desprende un suave aroma l谩ctico t铆pico del yogurt. Entonces se pone en el frigor铆fico y listo
- Una vez en el frigor铆fico el yogurt dura aproximadamente una semana pero poca gente puede resistirse a la tentaci贸n durante tanto tiempo
驴a qu茅 esperamos? 隆MANOS A LA OBRA!
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