Lactobacillus acidophilus
Llega el buen tiempo, las dietas, la operaci贸n bikini y con ello….. un mayor numero de cistitis y candidiasis
Flora vaginal se denomina al conjunto de bacterias que viven en perfecto equilibrio en la vagina. El principal componente de esta flora es el lactobacilo (Lactobacillus acidophilus).
Cuando proliferan las bacterias que habitan en la flora vaginal y al disminuir la poblaci贸n de lactobacilos se produce un desequilibrio en la flora vaginal. Esto a su vez produce una alteraci贸n en el grado de acidez vaginal, incrementando a煤n m谩s el desarrollo de bacterias, y haciendo que ellas se comporten como agentes pat贸genas, produciendo la enfermedad, llamada vaginosis bacteriana.
Un factor que puede desencadenar el desarrollo de vaginosis es tener m煤ltiples聽relaciones sexuales con diferentes parejar, facilitando el riesgo de contraer bacterias que produzcan el desequilibrio en la flora vaginal
El estr茅s es otro factor que influye en la alteraci贸n de la flora vaginal normal de la mujer. Tambi茅n el uso de antibi贸ticos para tratar infecciones respiratorias es otro factor de riesgo que genera desequilibrio en la flora vaginal y en consecuencia, la disminuci贸n de lactobacilos. El uso de prendas 铆ntimas de acr铆lico o nylon favorece las alteraciones de la mucosa, facilitando a su vez las condiciones para el desequilibrio de la flora vaginal. Por esto es recomendable el uso de ropa interior de algod贸n.
La vaginosis bacteriana se caracteriza por generar un da帽o en la mucosa vaginal que produce irritaci贸n e infecci贸n, denominado vaginitis. La vaginosis bacteriana es la causa m谩s com煤n de infecci贸n vaginal o vaginitis. Otro s铆ntoma importante que presentan las mujeres que tienen vaginosis bacteriana es alteraci贸n del flujo vaginal, el que suele presentar un color blanco o gris谩ceo, mal olor y consistencia espesa. Adem谩s produce ardor y prurito en la vulva y en la vagina鈥, indica el especialista.
As铆 para recuperar nuestra flora es conveniente el aporte externo que nos ayude a reestablecer el entorno adecuado para que no se desarrollen bacterias pat贸genas.
Un saludo yyyy a cuidarse….
El Lactobacillus acidophilus es uno de los prob铆oticos m谩s populares y adem谩s de sus beneficios al tracto intestinal, es responsable de:
Producci贸n de vitaminas del complejo B, mejora la absorci贸n del calcio, produce enzimas como la lactasa, que ayuda a la digesti贸n de la prote铆na de la leche (lactosa) y a mejorar los s铆ntomas del S铆ndrome de Intestino Irritable, produce antibi贸ticos naturales que ayudan en el control de bacterias pat贸genas intestinales, ayuda en la digesti贸n de los alimentos y al control de la candidiasis intestina, disminuyen el contenido de 谩cido f铆tico presentes en la mayor铆a de legumbres, cereales integrales y semillas que dificultan la absorci贸n de hierro, zinc y otros minerales.
El Lactobacillus acidophilus se puede consumir en forma de productos聽a la venta en las Farmacias en forma de liquido o c谩psulas, que proveen una mayor concentraci贸n de la bacteria que la leche, el yogur u otros productos l谩cteos cultivados.
En lo que se refiere a los lactobacilos existen diversas especies聽que difieren ampliamente en sus propiedades probi贸ticas o efectos beneficiosos. Entre los m谩s utilizados en la industria alimentaria destacan los lactobacilos bulgaricus, acidophilus, casei, fermentum y plantarum. Pero adem谩s del lactobacilo, otros g茅rmenes han demostrado potencial terap茅utico incluyendo unas pocas especies de Saccharomyces boulardii -una levadura-, la Bifidobacterium y el Streptococcus thermophilus. La clave est谩 en que logren o no sobrevivir a los efectos de los jugos g谩stricos y las sales biliares
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