diarrea

CAMBIOS DE TEMPERATURAS…

jun 05, 2011 09:25 am
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En los últimos dias, a pesar del buen tiempo, me estoy encontrando muchisimas personas que han consumido antibióticos y muestran determinados signos de cansancio y aplanamiento.

Esto es debido a una ruptura en el equilibrio de la flora intestinal (las bacterias que descomponen, por fermentación, los residuos alimenticios), lo que puede ocasionar un desequilibrio en la distribución de las materias que normalmente constituyen las heces y con ello ocasionar fuertes diarreas.

Así, con el uso de antibióticos es recomendable una aporte extra de vitamina C para evitar signos de cansancio, y un aporte exteno de lactobacillus que se encargarán de reponer todo aquello que perdemos con el antibiótico.

Así que si debido a los cambios de temperaturas tan repentinos que sufrimos en esta época del año, o bien, a los largos periodos de tiempo que pasamos expuestos a los aires acondicionados contraemos alguna infeccion de las vias respiratorias altas que nos lleva al consumo de antibióticos, debemos mimar nuestra flora todo lo que podamos.

Pide consejo a tu farmacia!

Un saludo!

Eficacia en la diarrea

oct 22, 2010 08:10 pm
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Como ya hemos dicho, la eficacia de los probióticos para mitigar o prevenir la diarrea causada por antibióticos, es una de sus acciones más estudiadas.  Os traigo aquí una revisión (1) publicada este mismo año donde se analizaron 25 trabajos en los que se valoraba la prevención de la diarrea por antibióticos tomando probióticos. En ellos se analiza la toma de un solo o la mezcla de varios probióticos durante un periodo variable (desde 6 a 21 días), con diferentes dosis de los microorganismos y en adultos y niños, hospitalizados no.

El estudio concluye que el riesgo de diarrea por antibiótico desciende con el uso de probióticos en general, siendo especialmente relevante con las cepas Saccharomyces boulardii y Lactobacillus rhamnosus administradas aisladamente, y con la combinación de los probióticos L. acidophilus y L. bulgaricus; Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium lactis; Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium infantis.

Los estudios en animales y humanos han demostrado que después de la administración de bacterias probióticas mejoran los mecanismos de inmunidad innatos, esto es la defensa que ejercen las células de la sangre en nuestro organismo.

Estos estudios demostraron que el consumo regular de productos que contienen bacterias probióticas seleccionadas puede mejorar la respuesta inmune y afectar positivamente a las defensas del organismo.

Systematic review and meta-analysis of Saccharomyces boulardii in adult patients World J Gastroenterol. 2010 May 14;16(18):2202-22